IDOGO wird mit einem speziellen Stab ausgeführt und dient der Mobilisierung und Verbesserung der Atmung und trägt zur Stressbewältigung bei. Die Bewegungskoordination im Brust- und Schulterbereich wird optimiert.
Heike Baerens ist zertifizierte IDOGO-Übungsleiterin und würde im Herbst gerne einen Kurs anbieten. Zum Kennenlernen sind zwei Probetrainingseinheiten im Juni und Juli vorgesehen, die genauen Termine stehen noch nicht fest.
Wer Interesse hat, IDOGO einmal auszuprobieren, sollte sich jetzt in unserer Geschäftsstelle melden, Mail: center@vtunion.de, Tel. 054172-4127722.
Ist die Sporthalle wieder einmal wegen Reparaturarbeiten gesperrt oder lädt einfach das Wetter zu einem Aufenthalt im Freien ein?
Unsere Gymnastik-Damen sind da flexibel. Egal, was auch passiert: Die wöchentliche Sportstunde findet immer statt. Gut, dass sich der Wald gleich in der Nähe befindet und natürliche Sportgeräte finden sich dort auch immer.
Für die Kinderleichtathletik in unserem Verein hat ein neuer Abschnitt begonnen.
Zur Auftaktveranstaltung unter der Leitung von Trainer Christian Engel kamen 29 motivierte Kinder im Alter von 8 bis 10 Jahren. Der engagierte Coach stand damit vor der spannenden Herausforderung, die junge Gruppe spielerisch an die Grundlagen der Leichtathletik heranzuführen.
Nach einer gemeinsamen Aufwärmrunde im Stadion standen abwechslungsreiche Übungen auf dem Programm – darunter kleine Sprints, Staffelwettbewerbe und Ballwerfen. Dabei standen Teamgeist und Bewegungsspaß im Vordergrund.
Der Neuanfang zeigt: Unsere Leichtathletik lebt – und der Nachwuchs ist mit Begeisterung dabei!