Willkommen in der Ju-Jutsu Abteilung

 

Highlight 2019 bei VT Union

am 04.03.2019 startet das Angebot Ju-Jutsu

 

Spaß, Spannung, Wettkampf

Wo:

Spiegelhalle Groß Ilsede

Am Schulzentrum 35

Wann:

Montags von 18:00-20:00 Uhr

Wer:

Mädchen und Jungen ab 6 Jahren

Informationen gibt es in unserer Geschäftsstelle, Tel. 05172-4127722

 


Selbstverteidigung & Wettkampf - Ju-Jutsu Fighting-System - Ju-Jutsu Duo-System

Was ist Ju-Jutsu?

"Ju" bedeutet "sanft", d.h. ausweichen, anpassen, nachgeben.
„ Jutsu" bedeutet "Kunst oder Kunstgriff".

Ju-Jutsu ist also die Kunst, durch Ausweichen oder Nachgeben die Kraft des Angreifers zu nutzen und ihn damit zu besiegen. Falls erforderlich, kann ein Angriff aber auch in direkter Form, z.B. durch Atemi (Schock)-Techniken abgewehrt werden.
Über allen Verteidigungstechniken steht das "ökonomische Prinzip", also "mit dem geringsten Aufwand den größtmöglichen Nutzen zu erzielen". Alle Verteidigungstechniken können in weicher oder harter Form mit vielen Zwischenstufen nach dem Prinzip der Verhältnismäßigkeit angewandt werden. Sollen Ju-Jutsu Techniken ihre volle Wirksamkeit zeigen, müssen die Prinzipien beachtet werden.
„ Wirksamkeit" heißt nicht Kraft oder Gewalt, sondern richtige Technikanwendung und Ausführung. Nur so ist es auch kleineren oder Schwächeren möglich, sich gegen stärkere Angreifer erfolgreich zu verteidigen.

 

Selbstverteidigung & Wettkampf
Neben der hauptsächlich auf Zweckmäßigkeit beruhenden reinen Selbstverteidigung wird Ju-Jutsu auch in verschiedenen Wettkampfformen ausgeübt.

 

Ju-Jutsu Fighting-System
Im Fighting-System kämpfen zwei Kontrahenten in ihrer gemeinsamen Gewichtsklasse, ausgestattet mit Hand-, Fuß-, und Tiefschutz, gegeneinander. Dabei dürfen im Leichtkontakt Schläge, Tritte und Stöße sowie Hebel-, Wurf- und Würgetechniken angewendet werden. Der Ju-Jutsu Sportler muss in relativ kurzer Zeit (2x2 Minuten) seinen Gegner nach Punkten besiegen oder zur Aufgabe zwingen.
Über die Einhaltung der Wettkampfregeln wachen bei jedem Kampf drei Kampfrichter.

 

Ju-Jutsu Duo-System
Hier wird paarweise gegeneinander gekämpft. Die beiden Paare trainieren technisch hochwertige Abwehrkombinationen gegen vorgegebene Angriffe, die dann im Vergleichskampf mit anderen Paaren zur Ermittlung des Siegerteams führen.