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Neues Angebot Reha-Sport
- ab dem 01.02.2020-

Psychische Erkrankungen

Wieder in Bewegung kommen

Um das Leben der Betroffenen in solchen

Situationen wieder in Fluss zu bringen,

sind eine professionelle ärztliche Behandlung, ein erfahrener Psychotherapeut und

ein unterstützendes Umfeld von zentraler Bedeutung.

Gemeinsam gilt es einen Weg zu finden,

der das Dunkel lichtet, die Lebensfreude zurückbringt und die körperliche wie seelische

Gesundheit wieder ins Gleichgewicht bringt.

Raus aus dem Kopf

Bewegung Spiel und Sport kommt dabei eine wichtige Rolle zu. „Raus aus dem Kopf, rein in die Bewegung“ heißt die Devise. Weg von negativen Gedanken, hin zum (Wieder-)Erleben der eigenen körperlichen Fähigkeiten. Grenzen entdecken und Grenzen überwinden, Selbstbewusstsein finden und aufbauen, stolz sein auf das, was man alleine oder in der Gruppe geleistet hat. Die dabei ausgeschütteten Endorphine erzeugen Glücksgefühle. Die Bewegung und die angenehme Müdigkeit nach dem Sport wecken das Körperbewusstsein und sorgen für die so wichtige Entspannung. Diese nachweisliche, antidepressive Wirkung von Bewegung, Spiel und Sport haben sich viele psychiatrische Kliniken und Einrichtungen zu Nutze gemacht. Der Sport als Rehabilitationsmaßnahme ist heute bei der Behandlung von psychisch Erkrankten nicht mehr wegzudenken.

Bei allen psychischen Erkrankungen gemein ist, dass die vertraute Realität der Betroffenen mehr und mehr außer Kraft gesetzt wird. Ein innerer Rückzug beginnt, der sich schließlich auch nach Außen zeigt. Die Beziehung zu Freunden und Familie leidet, geliebte Hobbys verlieren an Bedeutung. Der Antrieb, Dinge zu unternehmen lässt zunehmend nach. Und immer neue körperliche Symptome begleiten den Tag, so dass auch die positive Wahrnehmung und Fürsorge für den eigenen Körper verloren gehen kann.

Hilfe zur Selbsthilfe.

Rehabilitationssport bietet Menschen mit psychischen Erkrankungen die Möglichkeit, ihre Bewegungsfähigkeit unter speziell ausgebildeter Übungsleitung nachhaltig zu verbessern. Ziel ist es, Ausdauer, Kraft, Koordination und Flexibilität zu stärken und besonders Hilfe zur Selbsthilfe zu geben. Viele Teilnehmer schaffen es auf diesem Weg, wieder Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten zu entwickeln, ihr Selbstbewusstsein zu festigen und den Verlauf ihrer Krankheiten so positiv zu beeinflussen, dass sie wieder stärker am gesellschaftlichen Leben teilnehmen können. Rehabilitationssport fördert die Hilfe zur Selbsthilfe. Darüber gelingt es, die Eigenverantwortung des Einzelnen für die Gesundheit zu stärken und dazu zu motivieren, das selbstständige Bewegungstraining in den Alltag zu integrieren.

 

Ansprechpartner:

Geschäftsstelle VT Union

Schulstraße 38

31241 Ilsede

Tel.: 05172 - 412 77 22

Mail: center@vtunion.de

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Funktionstraining/Rehabilitationssport

 

VT Union bietet Funktionstraining und Rehabilitationssport im Aktivcenter als neues Angebot an. Für weitere Informationen steht die Geschäftsstelle zur Verfügung.

Sie kommen mit Ihrer ärztlichen Verordnung zu uns und wir regeln alles Weitere.

Anmeldungen sind ab sofort möglich.

Tel: 05172-4127722

E-Mail: center@vtunion.de

mehr Infos

Geschäftsstelle im AktivCenter

Tel: 05172 - 4127722
Mail: center@vtunion.de

Öffnungszeiten:

Montag 11-13 Uhr 

Dienstag 11-13 Uhr und 14-17 Uhr

Mittwoch 11-13 Uhr 

Donnerstag 11-13 Uhr und 14-17 Uhr

Freitag 11-13 Uhr


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© 2022 VT Union Groß Ilsede e. V.

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